Trainingszeiten Jugend
Dies sind die verbindlichen Trainingszeiten für das Winterhalbjahr für den Jung-RaW. Sie gelten seit dem 15.10.2023 bis 31.03.2024.
| Dienstag | Mittwoch | Freitag | Samstag | Sonntag | |
| Thema | Hallensport | Fitness | Krafttraining | Rudern | Rudern |
| Zeit | 17:00 - 18:30 | 17:30 - 19:30 | 17:00 - 19:00 | 9:00 - 12:00 | 09:00 - 12:00 |
| Wer | ALLE | ALLE | 2. WKE | A-Pool | 2. WKE |
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Wichtig: Treffen um 16:50 VOR der Halle |
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| Wo | ALTE Turnhalle Dreilinden-Gymnasium Dreilindenstr.49 14109 Berlin |
im RaW | im RaW | im RaW | im RaW |
| Thema | Rudern | ||||
| Zeit | 12:00 - 15:00 | ||||
| Wer | B-Pool | ||||
| Wo | im RaW | ||||
| Wichtig/ Mitbringen/ Dabeihaben |
Hallenschuhe (helle Sohle !), kurzes Sportzeug, Trinkflasche | Laufschuhe, langes und kurzes Sportzeug, Mütze, Trinkflasche, Duschzeug | Laufschuhe, kurzes Sportzeug, Trinkflasche, Duschzeug | Lange, enganliegende (!) Ruderkleidung, Mütze, Kleidung zum Steuern (Handschuhe), kurzes Sportzeug, Trinkflasche, Duschzeug | Lange, enganliegende (!) Ruderkleidung, Mütze, Kleidung zum Steuern (Handschuhe), kurzes Sportzeug,Trinkflasche, Duschzeug |
