Wintertrainingslager Dahoam

Wer sich in dieser Woche wundert, dass so viele junge Leute über den Tag am Bootshaus sind. Dem sei erklärt, 
dass unsere RaW U17/19 Leistungssportgruppe ein Athletiktrainingslager am Bootshaus in den Winterferien durchführt. 

Normalerweise wäre zu dieser Jahreszeit das Wintertrainingslager in Inzell gebucht, leider musste dies aufgrund der
Wettersituation kurzfristig abgesagt werden. So luden unsere Trainer, Tony, Jesper und Eva die U17/19 Gruppe in das
Bootshaus zum Athletiktraining ein. Neben Ergo, Rudern und Stabi Einheiten wird über den Tag auch das richtige Training
mit den Langhanteln ausgiebig trainiert. Versorgt wird die Gruppe durch unsere Öko Kay und Jutta über den Tag. Um den
Kalorienverbrauch auszugleichen, spricht nichts dagegen der Truppe etwas selbstgebacken Kuchen oder Muffins mit
zubringen. Frisches Obst ist selbstverständlich auch willkommen. 

Wir wünschen unseren Sportlern eine gesunde Zeit im Bootshaus und eine sportliche Grundlage für die Saison 2023. 

Ski-Ergo im Dachgeschoß anstatt Loipe in Inzell

Ausgiebige Ergoausfahrten im trockenen gefolgt von, wunderschönen Trainingsheinheiten auf dem Wannsee.

Drei U19 Sportler folgten der Einladung des Junioren:innen Bundestrainers in Wintertrainingslager des DRV,
im sächsischen Rabenberg im Erzgebirge. Helena, Leo und Yannik können zur Abwechslung ihr sportliches

Talent in der Loipe mit weiteren U19 Sportlern aus dem Bundesgebiet messen. 

Helena, Leo und Yannik freuen sich das sie in die Loipe dürfen.

Text und Bilder J. Spiegel